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今日は同行人の依頼で阪急・芦屋川からロックガーデン〜風吹岩〜雨ヶ峠〜七曲り〜一軒茶屋〜六甲最高峰まで3時間以内を目標に歩いてみましたが・・・ スタートから2時間ぐらいはまぁ〜まぁ〜のペースで歩いていた、雨ヶ峠には1時間55分で到着、此処で初めての5分間の休息、 この調子ならば最高峰までは50〜55分もあれば行けるかと思ったのですが ・・・ 七曲りの登り階段や坂道になるとエネルギー切れでペースダウンしてしまった。 結果は六甲最高峰(931m)には3時間06分で目標より6分間のオーバー、まだまだトレーニングして、体力と持久力をつけてスピードアップが必要、いずれは遅くとも2時間30分程度までにレベルアップ願いたい。 ロックガーデンにて、同行人も喜んで岩を登っていたが・・・ あとで腰にきたようだ・・・ ロックガーデンから見える向こう側の岩山にも今度登りたいと言ったので、いずれ登ってみようと思う。 もう直ぐ最高峰手前の一軒茶屋なんだが、バテテおり、これでは最高峰には3時間以内は無理のようだ。 六甲最高峰から宝塚・池田・川西・能勢町方面の山並みが遠くに連なっているのが見えました。 南面は芦屋の海岸から大阪湾 六甲山頂で昼食をして、此処からは何処まで歩けるか、とりあえず縦走路の逆方向へ体力次第ですから、約3km先の六甲ガーデンテラス〜六甲ケーブルの山上駅へ言って下山するか、いやもっと歩けるならば約10km先の摩耶・掬星台まで行き下山するか ・・・ で試してみようと言う事で歩きだしました。 あれだけ疲れたぁ〜と言っていたが、エネルギー補給をしたので元気一杯になり 歩ける〜歩ける〜 ・・・ が途中、日影には昨年末からの雪が残っており、凍てて滑りやすいので注意しながらスローで歩く ガーデンテラスへ来ました, 此処からの眺めもお気に入り、 トイレ休憩を済まし、体力はどうか尋ねると ・・・ まだまだ歩けるから、では摩耶・掬星台まで約7.3km歩きましょうで再スタート ・・・ 最後の難関はアゴニー坂でしたが何ともなく突破して ・・・ ハ〜イ なんとか摩耶・掬星台に来ました時刻は4時07分です。 阪急・芦屋川から此処まで約18km よく頑張ったね。 直ちにロープウェイの発車時間を確認して4時20分発にてロープウェイとケーブルに乗り換えて下山しケーブル下駅から歩いて阪急・王子公園へ。 今日の歩行は20kmは超えていたと思われる。 同行人さん よく頑張りました、更に上を目指し、もっと鍛えて六甲全山縦走路を2分割か3分割でも良いから挑戦してみて下さい。 |
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芦屋ロックガーデンから最高峰を経て有馬温泉に下ったことはありますが、そこから摩耶ですか。 |
トンキチ 2009/01/18 11:36 |
今回は同行人の体力調査を兼ねての事で、途中ギブアップならば六甲ケーブルで下山するつもりでしたが、摩耶・掬星台まで行けました、もっと体力付けば新神戸まで歩けるのですが、それは来年にでも・・・いずれは縦走路を2分割して歩ければ良いのですが。 |
う〜さん 2009/01/18 12:21 |
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